К сожалению, многие женщины во время сильного волнения или раздражения начинают кусать ногти. Это очень распространенная вредная привычка, с которой можно и нужно бороться. Главное обозначить для себя такую цель и двигаться к ней медленными и уверенными шагами.
В настоящее время в каждой аптеке можно приобрести специальный горький лак для ногтей, обычно такие лаки имеют коричневатый оттенок. Горький вкус быстро и эффективно поможет отказаться от покусывания ноготков. Пусть выглядит на ногтях он не очень привлекательно, но зато действительно работает.
Можно пойти другим путем: сделать красивый и дорогой маникюр. Вряд ли захочется портить такую красоту, да и потраченные деньги “обгрызать” будет жалко.
Нужно попробовать заменить эту привычку на более безобидную. Например, держите у себя в кармане горсть монет и в момент сильного волнения, начните перебирать эти монетки в кармане, вместо того, чтобы портить свои ноготочки.
В моменты эмоционального напряжения грызите лучше орехи или семечки, принесете организму пользу и сохраните ногти красивыми и здоровыми.
Если регулярно пользоваться этими простыми советами, можно быстро и навсегда избавиться от этой некрасивой привычки, а значит стать более сильным и уверенным в себе человеком.
Средство от прыщей в домашних условиях
