Избавьтесь от боли в горле с помощью полосканий

Полоскание только на время снимает боль в горле. Сглаживая опухшие ткани, оно удаляет скопление зараженной слизи и помогает смыть бактерии. Самый лучший эффект полоскание дает, когда вам трудно глотать. Это значит, что воспаленные ткани горла распространились в горле слишком глубоко, а жидкость, которую вы используете при полоскании, достает до них.
Болит горло
То, что это действенный способ лечения, отмечает доктор медицины Алан Коэн, директор Центра гармонии и здоровья в Милфорде, штат Коннектикут.
Но не стоит слишком увлекаться специальными полосканиями для горла. «Нет ничего лучше для полоскания, чем соленая вода», – считает доктор медицины Джек Гволтни, руководитель факультета эпидемиологии и вирусологии Медицинской школы Университета штата Виргиния. «Для полоскания размешайте 1 чайную ложку соли в чашке горячей воды и таким раствором полощите горло каждые 20 – 30 минут», советует доктор медицины Ачнет Стоссер из Розуэлла, штат Нью-Мексико.

Некоторые эксперты, в том числе и доктор медицины Чарлз Киммелман, отоларинголог из Клинического центра глаза, уха и горла Манхэттена в Нью-Йорке, пришли к выводу, что благотворно влияет на воспаленные ткани больного горла именно «пузырящееся» действие перекиси водорода, которое и лечит эти ткани окислением. Для того чтобы приготовить хороший раствор для полоскания, смешайте 3%-ный раствор перекиси водорода с водой и полощите горло четыре раза в день. Используйте раствор сразу после его приготовления.
Специалисты по лечению травами для уменьшения боли в горле советуют следующие рецепты:
Полоскание из алоэ, яблочного уксуса и лимонного сока
Смешайте в равных долях: воду чистый гель из алоэ яблочный уксус лимонный сок чай высшего сорта
Накройте, дайте настояться 30 минут и процедите. Полоскание из граната
Кипятите до тех пор, пока не останется около 2 стаканов жидкости в 3 чашках воды 2 столовые ложки сушеных тертых корок граната.
Остудите, затем процедите.
Полоскание из чая ромашки
Настаивайте в 1 чашке кипятка 1 чайную ложку сухих цветков ромашки. Процедите, дайте остыть до теплого состояния, затем полошите горло.
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ. Желтокорень не следует принимать беременным женщинам.

Попробуйте напиток с кайенским перцем
Специалисты по лекарственным растениям советуют в дополнение к полосканиям пить напиток из кайенского перца и имбирного пива. «Кайенский перец полезен, но принимать его следует с теплым лимонным соком и медом. Кайенский перец увеличивает приток слюны, которая способствует восстановлению кислотного баланса в горле», – такого мнения придерживается доктор Мур.

Болит горло, чем лечить?
Rate this post

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.